Vare sig det är av juridiska skäl eller emotionell inblandning, kan slutet på ett äktenskap vara ännu svårare än att avsluta ett förhållande. Och tro det eller ej, det finns några vanliga skäl till skilsmässa som plågar par över hela världen.
+ Ytterligare en profetia av Nostradamus blir verklighet
+ 41 skadade efter mystisk explosion på en aveny i Johannesburg
+ Håravfall kan vara resultatet av tarmproblem
Ofta ligger skälet till en skilsmässa i det förflutna, även under förhållandet. “Ibland vill människor ha skilsmässa av samma skäl som de kunde ha tvekat att gå in i förhållandet”, framhåller psykologen Elizabeth Cohen. “Det är oftast de saker som irriterade henne innan, de har bara ackumulerats så länge att du vet att de inte kommer att förändras”, fortsätter hon.
I det här sammanhanget kompletterar familjeadvokaten Erin Levine: “Det är möjligt att beslutet kommer efter år och år av övervägande och försök att få äktenskapet att fungera.” Och även om varje relation är unik, finns det några vanligare skäl till skilsmässa som ofta nämns av psykologer och advokater. Kolla in dem:
De 12 vanligaste orsakerna till skilsmässa
1 — Kommunikationsproblem
Kommunikation är avgörande för en relation, och brist på den kan leda till problem med engagemang, organisation, ekonomi och så vidare. Om ni inte kommunicerar på ett sätt som båda förstår, blir diskussionen improduktiv och ett agg uppstår.
“Ditt beteende kanske inte motsvarar vad din partner behöver”, påminner Elizabeth, och det är därför bristen på kommunikation föregår skilsmässa.
2 — Brist på kärlek
Enligt en studie publicerad av “Journal of S… Marital Therapy”, pekade hälften av nyligen skilda par på brist på kärlek eller intimitet som orsaken till deras separation. “Det finns en övergripande känsla av distans som uppstår över tiden”, påpekar Elizabeth.
3 — Brist på intimitet
Brist på fysisk kontakt och ett intimt liv kan också vara skäl till skilsmässa, eftersom de orsakar en brist på koppling mellan partnerna.
4 — Ingen partnerskap
Om de par hon ser, rapporterar Erin: “De säger till mig: ‘Här är jag i ett förhållande och det känns som om jag är ensam.’” Även om det är hälsosamt att individer behåller sin individualitet i ett förhållande, är känslan av partnerskap nödvändig för att skapa en koppling och förhindra ensamhet.
5 — Ni var inte redo att gifta er
“Likheterna mellan två partner hjälper till att förutsäga vem som stannar kvar och vem som inte gör det”, påpekar Terri Orbuch, författare till flera böcker om relationer och professor vid Oakland University (USA). “Om du gifter dig för tidigt eller inte kan identifiera vem du är och vad som är viktigt för dig, kanske du inte väljer den bästa partnern.”
Kanske var du inte helt i harmoni med dig själv eller var inte 100% säker när du sa “ja”, och när en serie konflikter — som olika värderingar, emotionellt bagage från tidigare äventyr och brist på verkligt förtroende — uppstår, hamnar du i skilsmässans sikte.
6 — Missbruk
2013 visade en undersökning av det amerikanska National Center for Biotechnology Information (NCBI) att en tredjedel av de skilda personerna pekade på missbruk av ämnen som orsaken till deras separation.
7 — Våld i hemmet
Från fysiska skador till emotionell manipulation, kan våld i hemmet stoppas genom skilsmässa. Att säkert och stödjande skilja sig från en missbrukande partner är det bästa sättet att bryta våldscykeln.
Terri förklarar att missbruk skiljer sig från andra skäl till skilsmässa, eftersom “det inte är ett relationsproblem, utan något som finns inuti din partner.” I samma NCBI-studie sade ungefär en fjärdedel av respondenterna att våld i hemmet ledde till skilsmässa.
8 — Otrohet
Ett förhållande kan knappast frodas när det inte finns något förtroende. I det här sammanhanget kan en otrohet vara den största förtroendebrottet, och trots att det är möjligt att återhämta sig från den, är det också en vanlig orsak till skilsmässa.
9 — Brist på emotionellt stöd
“Misslyckandet i kommunikation leder ofta till att människor känner sig desperata, så de kritiserar, blir arga eller ställer krav”, påpekar Erin. “Ingen vill vara i närheten av den energin.”
Och Elizabeth håller med och betonar att hon pratar med många skilda kvinnor som kände sig skadade, kränkta och som om de inte var en prioritet i äktenskapet. När empati och medkänsla försvinner, “är det väldigt svårt att komma ihop igen”, säger hon.
10 — Trötthet
Erin rapporterar att personer som väljer att avsluta ett långvarigt äktenskap ofta har försökt rädda det i flera år, utan framgång. Om du anstränger dig, men din partner verkar inte ha samma intresse, är det vanligt att du tappar viljan att vara tillsammans.
11 — Ekonomiska problem
Pengar kan lätt utlösa spänningar i ett äktenskap. Missförstånd om ekonomi komplicerar saker, “särskilt när de stör teamarbete”, betonar Elizabeth. Med tiden kan spänningen bygga upp.
12 — Förlorad känsla av själv
Du kommer förmodligen att ändra dina intressen under ett äktenskap, särskilt på lång sikt. “Ofta i relationer offrar en partner vad de vill och behöver för att hålla äktenskapet samman”, säger Elizabeth.
Tyvärr kan detta leda till förlust av individualitet och till en väg som du inte längre identifierar dig med, vilket kan orsaka en vilja att skiljas.
